四川科技馆官网预约：四川科技馆官网预约门票

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阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到【四川科技馆预约公众号，四川科技馆门票预约官网】文章了每天都会有分享，都是免费订阅，请您放心关注四川科技馆，是四川省确定的“十五”期间文化设施建设十大标志性工程之一。

2006年11月2日正式开馆，总面积达41800平方米，包括20多个常设展厅（分别为航空航天展区、机械展区、虚拟世界展区、机器人展区、天地万象展区、信息科技展区、生命科学展区、生态与环境展区等）和3个主题展览。

一、四川科技馆预约方式：　　观众通过关注四川科技馆官微或登录四川科技馆官方网站进行预约，预约需提供有效身份证号码，每张身份证每天可预约1张免费门票，预约当日可进馆一次下面就是这两种预约方式的操作步骤：四川科技门票网上预约：长按识别下方二维码

　　操作指南：　　（1）、进入官网门票预约页面；　　（2）、下拉至官网门票预约页面底部，点击个人预订；　　（3）、填写参观信息、取票人信息以及参观人信息，点击提交订单，即可成功预约门票！　　二、门票领取方式：

按照预约时间携带【本人身份证】，到四川科技馆票务大厅自助取票机凭【本人身份证】免费换票入馆　　三、重要提醒：　　1、从2月2日起，四川科技馆预约人数为5000人/天，在春节期间，参观人数增加至6000人/天。

　　2、在春节以后，科技馆每天预约人数会增加至5000人，请大家安排好时间，错峰参观推荐阅读：2020四川科技馆游玩攻略（时间+地点+交通）四川科技馆门票手机预约方式：预约入口：http://piao.scstm.com/wx/index.html。

点击进入预约第二步：点击立即预约，选择参观日期，添加个人信息；角瓜腐竹炖粉条 较低热量 食材:角瓜 适量腐竹 适量粉条 适量5斤纯正宗手工红薯粉条酸辣粉红苕粉丝番薯地瓜河南农家山芋特产步骤1 准备食材粉条用温水泡软备用，腐竹提前泡发至无硬芯步骤2 热锅放油，放入大蒜爆香步骤3 放入角瓜步骤4 翻炒几下步骤5 放入泡发的腐竹步骤6 翻炒几下步骤7 放入粉条步骤8 放入酱油步骤9 放入适量水步骤10 炖至粉条无硬芯，然后放入少许盐和香菜即可成品图 酱萝卜 较低热量 食材:白萝卜 500克白砂糖 50克山西手工陈醋桶装特产醋粮食酿造饺子醋800ml买二赠一随机赠品步骤1 白萝卜洗净，不要削皮（上图萝卜皮上有黑点，我削掉了，不削皮口感比较好），切成薄片。

步骤2 加入50克糖，手抓几下到糖溶解，放置1，2个小时左右步骤3 加饮用水，用手抓几下，把糖水都倒掉，再冲水洗干净，等水分沥干后装进罐子里备用步骤4 将辅料全混合在一起，搅拌到糖溶解，倒入装萝卜片的容器里，放冰箱冷藏，大概3小时左右就可以吃啦！步骤5 冷藏3小时左右取出，先从最下面吃起，酸酸脆脆的，口感不错！成品图 香煎腐皮卷 较高热量 食材:肉馅 500克腐竹 50克胡萝卜 30克腐竹干货500g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材黄豆干鲜腐竹步骤1 阔片的腐竹，用清水浸软步骤2 肉馅加入油、盐、和生抽，搅匀步骤3 姜剁碎，胡萝卜切丁步骤4 将胡萝卜和姜碎与肉馅混合均匀步骤5 浸软的腐竹切成方形步骤6 取适量肉馅放再步骤7 折起一个角步骤8 如图折好步骤9 如图折好步骤10 最后在收口的地方涂一点淀粉，以便黏住收口步骤11 热油锅步骤12 放入腐皮卷，开中慢火煎步骤13 一边做腐皮卷一边放入锅里煎步骤14 直至全部煎好成品图 瑶柱蒸白萝卜 较低热量 食材:白萝卜 200克瑶柱 5克芦花海盐海水自然晶盐不加碘400g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1 瑶柱用温水提前泡发，泡过的水不要倒掉。

步骤2 白萝卜去皮洗净，对半切开锅内加入适量水，水煮开后放入白萝卜焯烫一下步骤3 焯过水的白萝卜取出，稍稍晾凉之后，切成片步骤4 步骤5 将切好的白萝卜围着盘子摆放一圈，中间放入泡好的瑶柱丝，淋上一些泡瑶柱的水，再放入适量的盐。

步骤6 锅内加适量水烧开，将萝卜瑶柱放入，中大火蒸10分钟步骤7 蒸好后的白萝卜取出，把多余的水分倒入锅内，大火将其煮开，加入水淀粉勾个薄芡，芡汁浓稠后就关火步骤8 把煮好的芡汁淋入萝卜瑶柱中即可成品图 老醋拌腐竹 较低热量 食材:腐竹 8根陈醋 1.5勺腐竹干货500g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材黄豆干鲜腐竹步骤1 腐竹放入盆中，加入清水浸泡至少两小时至腐竹变软步骤2 将腐竹切成大小适中的段步骤3 胡萝卜切丝，小葱切末步骤4 锅中烧开水，水开后放入胡萝卜丝焯1分钟后捞出过凉步骤5 不用关火，继续放入腐竹焯3分钟后同样过凉步骤6 腐竹和胡萝卜丝放入碗中，加入盐，白砂糖，酱油，香油和陈醋，放入葱花，拌匀即可成品图 。

第三步：点击下一步，填写联系号码；

藜麦萝卜丝团子 较低热量 食材:玉米粉 300克白萝卜 300克粉丝 一把藜麦 适量黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1 食材都准备好，藜麦提前泡发一个晚上，粉丝泡十分钟变软了即可。

步骤2 食材准备好了，就开始处理了，泡发粉丝的时候，将萝卜切丝，加盐腌制二十分钟步骤3 萝卜丝腌制出水，将水拧干，稍微切短点步骤4 泡发的粉丝稍微切短，跟萝卜丝混合，加盐和胡椒粉调匀步骤5 用哨子舀一勺馅料，捏紧。

步骤6 将菜团子轻轻放入玉米粉中，轻轻晃动，让团子均匀地裹上一层玉米面，表面稍微沾水，继续裹上一层玉米粉，反复三四次步骤7 这时候玉米团子已经变得很紧实，这就差不多了步骤8 泡好的藜麦颗粒沥干，将玉米面团放进去，沾上藜麦颗粒，用手稍微按紧，防止蒸地时候脱落。

步骤9 做好地藜麦玉米面团放入蒸锅，开锅后蒸二十分钟即可成品图 包菜炒腐竹 较低热量 食材:包菜 300克腐竹 2条腐竹干货500g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材黄豆干鲜腐竹步骤1 腐竹提前泡开步骤2 包菜洗净切好，锅热下油炒软包菜步骤3 放入腐竹翻炒步骤4 加入陈醋和酱油炒入味即可步骤5 出锅装盘成品图 香煎带鱼 较低热量 食材:带鱼 3条（约550克）【厂家直发】鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1 将带鱼洗净，剪成段步骤2 用盐腌30分钟步骤3 炒锅里放油烧开，放入带鱼，把带鱼煎成金黄色，然后翻面煎另一面，把另一面也煎成金黄色步骤4 将煎好的鱼放入盘中成品图 橘子圆子 较低热量 食材:小圆子 70克藕粉 1包橘子 1个南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1 准备所需主料。

步骤2 把橘子肉剥出来备用步骤3 锅中放入适量水，冰糖煮开步骤4 煮开后放入小圆子步骤5 等小圆子全部浮起来后，放入橘子果肉步骤6 关火，一边倒入藕粉一边搅拌即可成品图 橘子汁 较低热量 食材:橘子 五个纯净水 900克步骤1 准备好所有食材，纯净水要已经烧开的，没有太大的盘子所以我只装了一碗步骤2 橘子去皮，剥开步骤3 橘子，水，糖放入榨汁机中搅拌均匀，不要让糖压在底下，备用橙子可以放上几个步骤4 榨汁步骤5 完成成品图 听说是网红食品 较高热量 食材:土豆泥 200克芝士 100克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1 将土豆蒸熟做成泥，加少许白糖。

步骤2 将鸡蛋打入盆中，加入牛奶少许玉米油步骤3 撒入面粉步骤4 和成面团醒30分钟步骤5 将面团分别若干份步骤6 将土豆泥包上芝士做成球球备用步骤7 将面团分别若干份步骤8 面团擀皮包上土豆泥馅步骤9 热锅凉油，放入芝士糕。

做成方方形状步骤10 小火慢烙步骤11 烙至两面金黄即可步骤12 最好烙至四面金黄步骤13 装入盘中，外酥里糯，喝杯牛奶早餐开始了成品图 第四步：点击提交订单，即可预约成功！芝士球 较低热量 食材:奶油奶酪 250克老酸奶 90克淡奶油 50克白糖 60克蛋黄 4个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 奶酪微波炉软化后用打蛋器打至顺滑步骤2 加入老酸奶搅拌均匀步骤3 加入白糖搅拌均匀步骤4 加入淡奶油搅拌均匀步骤5 加入蛋黄搅拌均匀步骤6 最后筛入玉米淀粉搅拌均匀步骤7 备好的模具都刷一层黄油步骤8 送入烤箱，上下火160度25分钟步骤9 木有出炉照，烤好就被吃光光了。

最好是冷藏一夜后再吃，口感很赞成品图 肉炖腐竹 较低热量 食材:猪肉 150克腐竹 适量胡萝卜 半根腐竹干货500g纯正手工特级许昌腐竹凉拌菜火锅食材黄豆干鲜腐竹步骤1 腐竹用温水泡软步骤2 胡萝卜切片步骤3 锅中放油炒肉片步骤4 放入生抽和葱花步骤5 放入腐竹步骤6 胡萝卜片步骤7 放入蚝油步骤8 炒均匀添一手勺汤炖熟，放入精盐和鸡精调味关火。

步骤9 非常好吃榴莲披萨 较低热量 食材:面包片 适量奶油奶酪 适量榴莲果肉 半个展艺马苏里拉450g奶酪芝士片碎披萨拉丝家用非500g装烘焙专用材料步骤1 烤箱上下火200度预热十分钟步骤2 再将半块榴莲肉打成泥步骤3 在面包片上涂抹上奶油奶酪步骤4 在涂上一层打好的榴莲泥，并且撒上芝士碎步骤5 将半成品放入烤箱步骤6 烤箱上下火200度烤10min，拿出来就可以食用啦成品图 酱烧带鱼 较高热量 食材:带鱼 3条郫县豆瓣酱 1勺黄豆酱 1大勺正宗郫县豆瓣酱1100g 兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用步骤1 带鱼清洗干净步骤2 剪成约2寸左右的段步骤3 葱切段、姜切片步骤4 带鱼入盆加入葱、姜、料酒、盐腌制20分钟步骤5 取出用厨房用纸蘸干表面水分（这样可以防溅）步骤6 炒锅加油烧至7成热，下入带鱼段炸制两面金黄步骤7 捞出控油备用步骤8 锅内留底油下入郫县豆瓣酱炒出红油步骤9 再下入黄豆酱炒出香味步骤10 加入适量开水、花椒、大料步骤11 倒入带鱼段，加老抽调色步骤12 加入白糖、料酒、米醋步骤13 葱、姜大火煮开5分钟后转中小火炖10分钟即可成品图 自创～紫薯芝士煎饼 较低热量 食材:紫薯 150克芝士 4片百吉福芝士片汉堡奶酪棒起司奶酪芝士干材料家用奶酪片三明治专用步骤1 将紫薯蒸熟去皮。

步骤2 将紫薯按成泥状步骤3 将紫薯放入碗中加入适量牛奶，少许蜂蜜搅拌均匀步骤4 准备椰蓉步骤5 山东大煎饼，芝士片步骤6 将煎饼剪成芝士片大小，放入芝士片，抹上紫薯泥步骤7 撒上椰蓉步骤8 不粘锅烧热，不放任何油，将煎饼放入锅中。

步骤9 小火煮煎步骤10 煎至两面金黄即可步骤11 装盘，皮酥脆，馅软绵成品图