生活知识科普大全100字(生活日常知识科普)居然可以这样

　　6月29日是全国科普行动日2002年的这一天，世界上第一部科普法规——《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施，成为提高中国公民科学素质的重要法律保障为了纪念科

　　6月29日是全国科普行动日2002年的这一天，世界上第一部科普法规——《中华人民共和国科学技术普及法》颁布实施，成为提高中国公民科学素质的重要法律保障为了纪念科普领域这一里程碑性的日子，中国科协将每年的6月29日确定为全国科普行动日，带动中国经常性、大众性科普活动的开展，加强科学技术普及教育，提高民族科学素质。

健康科普知识　　健康问题一直是公众关注的话题，日常关注健康科普知识，才能防患于未然我们应该用知识生活，不应该用习惯生活今天，一起来学习吧~吃素不能预防脂肪肝　　长期吃素、营养不良、过度减肥的人，也可能得脂肪肝。

脂肪的代谢需要载脂蛋白作为“交通工具”当蛋白质摄入不足时，体内没有足够的载脂蛋白，肝脏无法向外运输多余的脂肪，这些脂肪堆积在肝脏导致脂肪肝

土豆发芽了就不能吃　　龙葵素有毒，土豆发芽后，其龙葵素含量会大大提高，一次摄入200mg龙葵素，即相当于约30g已经变青或者发芽的土豆，就可以使人中毒，严重还会致命发芽严重的或无法判断发芽程度的土豆，坚决不要食用。

O型血不会更招蚊子　　蚊子通过触角来识别人体散发出的气味，通过气味来选择叮咬对象。而人的气味主要由基因决定，这种差异跟血型并无关系。招蚊子的人一般可以采用物理防护和化学驱蚊的办法。

手术不能治愈近视　　近视不可逆近视的原因是眼轴变长现阶段，包括手术、戴眼镜在内的任何手段，只能矫正视力，而不能使眼轴变短恢复原状，也不能预防高度近视带来的并发症因此，近视预防更重要只吃水果难以减肥　　只吃水果难以减肥且不健康。

要想维持健康，需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素长期只吃水果会导致身体营养不良，而且部分水果含糖量较高，过量食用体重甚至会增长

买鸡蛋别再注重“色号”　　白壳鸡蛋、土鸡蛋、柴鸡蛋、有机鸡蛋等跟普通的红壳鸡蛋最大的差别是价格，而不是营养价值蛋壳颜色主要是母鸡品种决定的，别被“高科技富营养”的鸡蛋忽悠了鸡蛋的主要营养成分是蛋白质、脂肪和维生素, 无论柴鸡蛋还是普通鸡蛋, 其营养价值没有太大区别。

泡发干货最好别超4小时　　隔夜泡发木耳、银耳、蘑菇才是真危险，常温下会产生米酵菌酸毒素，会让人昏迷甚至死亡，煮熟了也灭不掉。所以泡发干货最好别超4小时！

喝碱性水不能改善体质　　碱性水、水素水、婴儿水……打着各种名目的水，没有太大本质不同水就是用来补水的，干净卫生最重要，也是唯一重要的事低钠盐不是送命盐　　低钠盐不是送命盐，反而有利于控制血压，只要肾功能正常，推荐吃低钠盐。

指甲月牙不能判断贫血　　指甲月牙和健康状况、贫血没有必然联系想判断是否贫血，可以看下指甲颜色是否苍白，有没有乏力、心慌、头晕、记忆力下降等表现长痘痘可以吃海鲜　　长痘痘可以吃牛肉、海鲜这些高蛋白质食物所谓的“发物”定义并不科学。

长痘痘真正应该避免的是高脂肪、高糖、高乳制品的饮食

鱼刺卡喉咙要夹出来　　鱼刺卡喉咙，不要喝水、喝醋、吞饭团，用镊子夹出来，或直接去医院找耳鼻喉科医生糖尿病患者可以吃水果　　糖尿病患者可以吃水果，不过每天的摄入量要控制在100-200克之间，种类上最好选择糖含量少，升糖慢的水果，比如石榴、樱桃、猕猴桃、草莓等。

无硅油洗发水不一定最好　　所谓“硅油”是一种柔顺剂，安全性高，对头皮、头发都无害中性、干性头发可以用有硅油的洗发水，油性头发可以用无硅油的声称防脱的洗发水，其实不防脱肾结石患者也可以吃豆腐　　豆腐、奶等高钙食物能在消化道和草酸结合，反而降低了尿钙和草酸结合产生肾结石的风险。

来源：中国新闻网编辑：赵纳 赵倩审核：赵婷婷监制：宫相炜富锦市融媒体中心媒体矩阵