生活知识类书籍(生活知识书籍有哪些)墙裂推荐

这类书籍更适合网络的形式，适合慢慢看和查询。

 

读前思考：1.我们最需要的知识，是常识了解生活中息息相关的，每天都会面对的事情，有怎样的科学指标，如何解决生活中的问题2.这本书是4本合集，主编唐书同3.前言上，也没什么废话，就说这本书作用特别，其它书没有的作用。

4.这书会讲生病，吃饭，居住，电器等生活常识阅读笔记：1.人体一天的温度变化不会超过1℃2.鼻涕要往外排，不要往里吸3.看这类百科词典类型的书，有点混乱，一下子太多概念迎面而来许多不在生活经验范围，当做搜索查询不错。

全部消化是不可能的4.这书的排版很不好，只有章节排版是大标题的小标题就没有区隔，跟正文一样5.人工呼吸吹气时，儿童每分钟20次，成人最好不要超过12次6.热敷，会导致血液流向皮肤处7.许多紧急情况都是保持大脑供血，还有人工呼吸。

8.咳嗽有利于恢复心跳9.青蛙肉有毒，生豆角有毒10.米汤、牛奶、白糖水有解酒功效11.感觉对于大多数身体紧急情况，都是躺下对于大多数中毒，都是催吐12.火灾的时候，最危险的是烟雾能跑出去尽量跑出去，跑是第一位的。

如果不能跑，就要避免烟雾13.打雷下天，可以蹲下抱膝，不要触碰地面，减少与地面的接触面积14.危险伤人的动物，狗、猫、蛇、鼠、蝎子、马蜂、甲鱼、蜈蚣一般做法都是，防止毒素扩散，然后消毒清洗伤口送医院治疗。

15.眼睛进入异物，可以闭眼休息等泪水冲洗掉或者在水盆里眨眼睛，或者让人用棉签轻轻刮下来16.呕吐、打喷嚏等可能将食物呛入鼻内17.虫子进入耳朵，可以按住另一边耳朵，促使虫子出来或者用手电照，或者芝麻油橄榄油滴油。

18.扭伤后不要揉，可能加重错位，需要冷敷19.挺胸有利于吸氧量20.开空调，室内外温差不宜超过6-8℃21.长时间在灯光下，会影响钙的吸收22.感觉这本书像偏方大全，很多中医的方子23.味精有谷氨酸钠含量，酱油有氨基酸态氮指标，都是高一些的更好。

24.书中对一些水果，茶叶，肉等食品，用了各种文字描述，词语很丰富，都没见过直接用一张图，可能更能让人明白但是这些词语，又可以提供一些其它的作用，正如美食博主在吃东西的时候，我们没法感受他吃东西和味觉，因此只能从表情和词语中感受。

有些仪式性的场合，人多的时候，其实什么都做不了，最能够做的就是仪式性的东西就是需要个人一直在那说话比如运动会的播报25.大米中的营养溶于水，尽量少淘洗，也不要用热水26.鱼腹黑膜应除净27.洋葱放水里切，可以避免刺激眼睛。

28.豆腐应该泡水中放入冰箱29.馒头中的碱是中和酵母的酸味的，如果放多了，可以把馒头多放一会儿，酵母繁殖后，会中和掉30.酱油、味精、葱等调味品，都应等食物熟了再加进去，味道会更可口31.味精会和酸碱发生化学反应，降低效果。

海带、鱿鱼碱性较强不宜加味精在70℃以上才能充分融化，凉菜不宜加本身有鲜味的菜也不宜加，比如鱼虾蛤蜊、鸡牛、蘑菇等32.尽量不要饮头遍茶，少喝一些霉菌33.酸菜不宜多吃，容易形成尿路结石34.维生素A，D过量都会引起中毒。

维生素A中毒发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皲裂、肝脾肿大及颅压增高等症状维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等鱼肝油，等补充维生素产品，不宜长期吃。

35.鱼翅是指鲨鱼鳍，是一种高蛋白食品，但营养价值并不高，不是高质量的蛋白36.饮咖啡时加糖过多，会反射性地刺激胰脏中的胰岛细胞，分泌大量的胰岛素，而过量的胰岛素能降低血液中的葡萄糖含量一旦血糖过低，就会出现心悸、头晕、肢体软弱无力、嗜睡等低血糖症状。

看来，多吃糖也可能低血糖一切都是平衡的37.猪肉不宜跟牛肉、虾、驴肉、马肉、羊肝、香菜、田螺一起吃38.黄瓜、南瓜、胡萝卜含有维生素C分解酶，不宜跟富含维生素C的食物一起吃，比如辣椒、白萝卜、菠菜、小白菜。

后面网上查了一下没这种说法，这本的确偏方太多，很多收集来的39.葡萄、柿子、山楂、石榴等鞣酸多的水果不宜跟高蛋白的鱼虾一起吃鞣酸蛋白，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状40.如果都跟书里介绍那种消毒方式，更换物品的方式，生活可太麻烦了。

41.摄入过量的铁，一是损害胰腺，引起胰岛素分泌不足，导致铁源性糖尿病；二是损害肝脏，引起锈肝病等42.铝锅感觉很容易被腐蚀43.介绍怎么购买和使用手机事项中，居然有信号不好，拉出天线的说法，这是在说大哥大么。

这本书还是2009年出版的44.家居墙面颜色统一，有宽阔感45.书中介绍的许多电器家居的选购和保养，今天可能都不适应了，这十几年来日常用品的变化还是挺大的46.点蜡烛可以去烟味47.洋葱和黄瓜可以驱蟑螂，大葱气味可以驱蚊。

48.书许多技巧，都需要做对比实验才能清楚49.低度酒不能长期保存，比如啤酒还有葡萄酒，也就是说不是所有酒都是越长时间越好酒能长期保存，跟酒精含量有关系50.兔肉和鸡蛋吃了会腹泻，牛肉和红糖吃了会腹胀，牛肉和栗子吃了会呕吐，羊肉和竹笋吃了会中毒，海带和猪血会便秘，田螺和蚕豆会肠绞痛，虾皮和黄豆会消化不良，蟹和柿子会中毒，蟹和茄子伤胃，韭菜和牛肉会中毒，萝卜和橘子会中毒，皮蛋和红糖会中毒。

读后回顾：1.看这本书刚开始的时候还比较认真，注意力集中后面感觉信息乱而集中还有很多重复的，因为这是一套书生活百科系列的结合在一起，有很多是重复的看来这类书是适合慢慢看，偶然看看2.书的许多内容其实比较陈旧，适合当时消费品还不够丰富的时候，对于各种产品还比较爱护珍惜，希望多次重复利用，放大它的价值。

3.所以这是对于当时的信息环境整理来的。有很多的偏方和也有一些谣言需要甄别。对于生活百科这一类的还是网络会比较适合一些，能实时在评论区得到反馈和也方便查询，书籍梳理的内容就显得有些陈旧。