生活常识200字广播稿_生活常识广播稿200字左右

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

心语时间——心理健康常识广播稿来啦！

有一朵花开的浪漫需要去等待，有一盏浓茶的清香需要去品尝,有一片心海的温柔需去倾听，欢迎来到心语时间。这里是由-米阳光心理中心支持的新栏目——心语时间

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级　　一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处。

　　轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态　　严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者

高中生们怎样保持心理健康呢？　　首先增强自信克服自卑有这样一个高中生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。

为此，常常受到老师的批评这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。

这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个学生的口中，实在让妈妈吃了一惊　　从这个男孩子身上反映出了一种严重的自卑心理自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌自卑不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或屡遭失败而造成的。

   　自卑心理有以下种种表现：　　1.遇到困难时，首先怀疑自己的能力　　2.办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑　　3.常拿自己的缺点和别人的优点比4.做事总爱后悔，总觉办得不如意 克服自卑心理，就要建立自信心。

有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！

(阅读广播稿）时间是一面海脚印渐渐被覆盖，今天的漫步先告一段落，心语时间希望下周同一时间与你相聚!

文章：19助1喻洁编辑：19护9邓辉审稿：小鱼儿老师   笑笑老师