生活常识200题_简单的生活常识1000题

51.为了保持营养的均衡，下列说法错误的是【 】。A.为了防止身体发胖，可以用水果当正餐B.应适当吃些大豆、蛋类、乳类、鱼类及瘦肉类食物正确答案

 

51.为了保持营养的均衡，下列说法错误的是【 】A.为了防止身体发胖，可以用水果当正餐B.应适当吃些大豆、蛋类、乳类、鱼类及瘦肉类食物正确答案：A52.户外运动需要大量能量，所以运动之前要吃饱【 】A.正确

B.错误正确答案：B53.一般不主张长期将纯净水作为唯一的饮用水源【 】A.正确B.错误正确答案：A54.长期饮用纯净水【 】导致体内矿物质缺乏A.可能B.不可能正确答案：A55.在用餐前后适量饮水【 】消化。

A.有利于B.不利于正确答案：A56.癫痫患者在饮食上要注意【 】A.低盐、多饮水B.多食用富含脂肪、蛋白质、钙及维生素的食物正确答案：B57.饮食清淡，减少糖盐油的摄入量，可以预防阿尔茨海默病的发生【 】。

正确答案：正确58.人工合成的食品添加剂要好于天然的食品添加剂【 】A.正确B.错误正确答案：B59.冬季天气寒冷，有些人为了保暖就穿得很厚，认为穿得越厚越好，这种观点是【 】的A.正确B.片面正确答案：B。

60.天然食品【 】更安全、更健康A.一定B.不一定正确答案：B61.不含防腐剂的食品【 】更健康A.一定B.不一定正确答案：B62.多吃红糖【 】达到补血的效果A.能B.不能正确答案：B63.长期喂养瘦肉精对猪【 】危害。

A.有B.没有正确答案：A64.日常生活中，应该定期更换牙刷（13个月左右为宜），刷完后把残渣及牙膏泡沫冲洗干净，放在干燥处，牙刷头朝【 】，不要放在浴室等潮湿处，以减少牙刷的污染A.上B.下正确答案：A。

65.适当摄入含有益生菌的食物能预防消化性溃疡吗？【 】A.能B.不能正确答案：A66.为了提神，是否可以大量饮用咖啡？【 】A.可以B.不可以正确答案：B67.不同包装的液态奶、奶粉、奶酪等乳制品的保存方式和时间各不相同，通常情况下要密封避光保存，开启后要尽快食用完。

其中，奶酪【 】放冰箱冷冻室A.可以B.不可以正确答案：B68.婴幼儿配方奶粉的营养组成【 】根据婴幼儿的年龄作出相应调整A.需要B.不需要正确答案：A69.关于淘米的方法，下列说法正确的是【 】A.用清凉水淘洗

B.用热水淘洗并反复搓揉正确答案：A70.刷牙时，使用【 】比较好A.冷水B.温水正确答案：B71.水是人体的重要组成部分年龄越小，体内所含水分的百分比越【 】A.小B.大正确答案：B72.如果森林火灾中的烧伤伤员口渴，可给少量【 】多次饮用。

A.淡盐水B.白开水正确答案：A73.日常生活中，只有感到口渴时才需饮水【 】A.正确B.错误正确答案：B74.豆浆和牛奶从营养学角度来说各有千秋，两者都是提供蛋白质的良好来源但是从补充钙质的角度来讲，选用【 】更有优势。

A.牛奶B.豆浆正确答案：A75.下列哪类人群不宜直接饮用牛奶？【 】A.婴儿B.青少年正确答案：A76.维生素在人体内的含量很【 】，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用A.多B.少正确答案：B。

77.人体必需微量元素是可以自身合成的【 】A.正确B.错误正确答案：B78.日常食品中的米、面等主食和块根类食物，它们虽没有明显的甜味，但却是食物中葡萄糖的主要来源【 】A.正确B.错误正确答案：A79.吃蔬菜能补钙吗?【 】

A.能B.不能正确答案：A80.补钙剂相当于食品，可以任意服用，没有禁忌【 】正确答案：错误81.有人认为白酒是粮食酿造的，喝白酒相当于吃粮食，对身体无害这种说法是【 】的正确答案：错误82.适量的螃蟹和柿子一起吃【 】中毒。

A.会B.不会正确答案：B83.在化学中，【 】又叫碳水化合物A.糖类B.蛋白质正确答案：A84.淀粉与葡萄糖在化学上属于同一类物质【 】A.正确B.错误正确答案：A85.淀粉主要成分为碳水化合物【 】。

A.正确B.错误正确答案：A86.氨基酸是组成一切【 】的基本单位，一般具有相同的基础结构A.脂肪B.蛋白质正确答案：B87.苹果中含有的增强记忆力的微量元素是【 】A.锌B.铁C.钙D.碘正确答案：A。

88.如果在饮食中缺乏【 】，则可能发生原料不足性甲状腺功能减退这在小儿会发生呆小症，于成人则发生甲状腺功能减退症A.碘B.硒C.铁D.锶正确答案：A89.我们通常说的“低盐饮食”其实是属于限【 】饮食的一种。

A.钠B.碘正确答案：A90.人体微量元素【 】摄入过量或摄入不足，会影响甲状腺功能A.铁B.碘正确答案：B91.食用含【 】食物可以预防贫血A.铁B.锌正确答案：A92.它是人体必需微量元素之一，参与体内多种酶的组成。

缺乏这种微量元素可引起味觉障碍、生长发育不良、皮肤损害和免疫功能损伤等这种微量元素是【 】A.硒B.锌正确答案：B93.面粉中的蛋白质主要有两种，分别是谷蛋白和醇溶蛋白它们都【 】直接溶水A.能B.不能。

正确答案：B94.一般而言，小麦面粉可以做成松软的面包，大米粉能吗?【 】A.能B.不能正确答案：B95.正常使用了膨大剂的西瓜【 】有害健康A.会B.不会正确答案：B96.在化学中，动物油（比如猪油、牛油）属于脂肪，植物油（比如玉米油、花生油、菜籽油）不属于脂肪。

【 】A.正确B.错误正确答案：B97.在化学中，糖类物质一定都是甜的【 】A.正确B.错误正确答案：B98.在化学中，“辣”【 】一种味道A.是B.不是正确答案：B99.在化学中，木糖醇【 】糖类物质。

A.是B.不是正确答案：B100.在化学中，糖精【 】糖类物质。A.是B.不是正确答案：B