自我推荐书(自我推荐书500字)真没想到

《自我改变》这本书非常适合老年人阅读，推荐给大家。本书由清华大学出版社的马慧荣老师撰写，朗读者是中央电视台的著名主持人董卿。我的一位朋友已经70

《自我改变》这本书非常适合老年人阅读，推荐给大家本书由清华大学出版社的马慧荣老师撰写，朗读者是中央电视台的著名主持人董卿我的一位朋友已经70岁了，我问他有什么变化，他回答说：“是的，我正在改变以前我喜欢关心家人、朋友和孩子，但现在我更加注重关爱自己。

”我明白了一个道理：我不是上帝，我不能掌控一切所以，我不再为了一点小利和小贩讨价还价，也不再等着司机找零钱给小费我学会了珍惜生活中的小确幸，比如多花一点钱帮助别人，或者给司机一个微笑我不再纠正别人的错误，因为每个人都有自己的想法和观点。

我学会了不要过分关注自己的外表，而要更加注重内心的修养我和那些看不起我的人保持距离，因为我不需要他们的认可我学会了在朋友之间保持平衡，不要因为固执己见而破坏了友情我学会了珍惜每一天，因为不知道什么时候就会是最后一天。

无论你是谁，都应该感恩生活，保持快乐。青丝已去，白发染头，回首人生之路，满怀感慨。退休后，我们要好好享受生活，珍惜每一天，做自己喜欢的事情。

这本书不仅适合老年人阅读，也适合年轻人和所有追求成长和改变的人无论你是谁，都应该好好珍惜生命中的每一天，做自己喜欢的事情，让自己快乐我的同学、亲朋、战友和配偶，无论早晚都要面对人生的自然旋律多想想开心的事情，不要为了生计而烦恼。

保持一个健康的身体，多吃一口是一口，快乐地向前走，不留遗憾，不留后手让我们一起享受长寿，像不老松一样永远年轻让我们快乐地相聚，天长地久