中班亲子游戏(中班亲子游戏百变绳子)学会了吗
百变绳子
游戏目标:1.促进肢体间的协调与发展,提高反应能力。2.通过锻炼强身健体,喜欢体育锻炼。3.体验亲子游戏的乐趣,增进与家人之间的感情。
游戏准备:空旷场地
百变绳子
游戏目标:1.促进肢体间的协调与发展,提高反应能力。2.通过锻炼强身健体,喜欢体育锻炼。3.体验亲子游戏的乐趣,增进与家人之间的感情。
游戏准备:空旷场地、跳绳、椅子
游戏玩法:玩法一:《双脚交替跳绳》绳子放在地面,两人拉手一次进行双脚交替跳一个来回完成。
玩法二:《双脚交叉式跳绳》两人手拉手,依次进行左右脚交叉跳,一个来回完成。
玩法三:《小螃蟹找朋友》两人分别在绳子两端四肢着地,两人同时出发,直到相碰到一起,然后原路返回到绳子末端。一次完成。
玩法四:《左右闪跳绳》绳子固定一端,一个人拿着另一端,左右摇晃让幼儿躲避绳子跳跃。跳五次完成。
玩法五:《闪躲绳子》一人站在高处,前后摇晃绳子,让幼儿不触碰绳子迅速通过跳绳。钻五次完成。
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小贴士1.运动开始前,不要忘记做热身操哟。2.游戏结束时,记得做一些拉伸动作,放松一下。3.天气干燥,运动前后也需要及时补充水分。
来源:陈明缘审核:周萍总审核:园长室
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