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来源： 人民网-人民健康网编者按：脑血管堵了——偏瘫，心血管堵了——心梗，肾血管堵了——尿毒症，腿血管堵了—

 

来源： 人民网-人民健康网

编者按：脑血管堵了——偏瘫，心血管堵了——心梗，肾血管堵了——尿毒症，腿血管堵了——截肢，眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题，病也就来了血管不好危害多，如何让你的血管保持健康状态？一起来看血管不好，从头伤到脚。

头：影响认知北京同仁医院心血管外科主任医师、教授吴明营表示，现代人由于饮食和生活方式不健康，慢性病不请自来，脑袋里的大动脉血管壁上也悄悄产生了斑块斑块一点点长大，血压平稳时，还算相对安全若血压突然升高，斑块就会被“刺激”脱落，冲向细小动脉，导致脑梗死。

同时，血管随着年龄增长逐渐“老化”，个别地方还会产生“鼓包”（微小的动脉瘤），一旦破裂，就是脑出血大脑作为人体的“总司令部”，若是生病了，思维和行动也会跟着失灵，甚至诱发认知障碍颈：诱发卒中“颈动脉是一个流向大脑的血液通道，各种原因造成的该通道内部管径变小，就称作颈动脉狭窄。

”吴明营表示，最常见导致颈动脉狭窄的原因是颈动脉硬化，临床上80%以上的人都属于这个情况动脉硬化过程与水管中水锈形成非常类似：最初表现为动脉管壁上出现硬化斑块，随着斑块一点点增大，最终形成颈动脉狭窄不仅如此，颈动脉狭窄还是导致脑缺血和脑卒中的“罪魁祸首”。

一方面，狭窄的颈动脉会导致脑组织无法获得足够血液，产生缺血症状；另一方面，颈动脉斑块若生长不均匀，可碎裂而产生碎屑，导致脑卒中

高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、吸烟、酗酒都是颈动脉狭窄的高危因素，如生活中经常出现头晕、发呆、无力，白天思维不清、昏昏沉沉，晚上失眠等症状，建议去医院做个颈动脉的超声波检查若诊断明确，可在医生指导下进行药物或手术治疗。

胸：动脉夹层主动脉是心脏向全身输送动脉血的总通道，也是人体最粗的血管吴明营介绍，主动脉血管壁有内、中、外三层膜，正常情况它们紧贴在一起，共同承受血流压力若内膜出现裂口或溃疡，血液冲击便会沿着这个“缺口”进一步撕扯扩张，导致三层膜分离，形成主动脉夹层。

若不及时处理，外膜将单独承受血压，随时会发生致命性破裂，动脉血会直接涌入胸腔、腹腔甚至心包，造成大脑和内脏短时间内供血不足，出现失血性休克，患者几秒钟之内就会死亡

“高血压是主动脉夹层的首要危险因素”，吴明营表示，血压的不稳定极易造成动脉壁的损伤，临床上主动脉夹层患者几乎都存在高血压控制不良的现象此外，有动脉粥样硬化、血管钙化斑块的老人、孕妇及有主动脉夹层家族史的人，都是该病高危人群。

以上人群若出现“撕心裂肺”的疼痛，且持续时间长，并感觉疼痛延伸到了前胸、后背甚至腹部，应及时就医目前，诊断主动脉夹层，临床常用的是CT检查医生会根据患者个人情况，选择介入放支架治疗或外科手术治疗腹：主动脉瘤

提到血管疾病，很多人首先想到的就是中风、心脏病，但对腹主动脉瘤却很陌生其实，人体最大的主动脉血管，往上走可达到颈部、往下走则可延伸到腹部腹主动脉源源不断地把从心脏泵出的动脉血，通过其分支血管输送到全身，就像树干和树枝一样。

当主动脉膨胀越来越薄时，血管像一个被撑大的气球，最终形成主动脉瘤一旦破裂，会使体内大量失血，导致猝死吴明营表示，这个病早期几乎没有症状，但若感到腰背部或腹部呈撕裂感、刀割样等胀痛不适，并伴血压异常升高，则须警惕。

此外，建议50岁以上人群，尤其是男性，有高血压、心血管病等慢性疾病，烟龄10年以上，有外周动脉瘤病史者，尽量每年做一次腹部超声检查

腿：深静脉血栓“急性下肢深静脉血栓是很危险的静脉病”在吴明营看来，深静脉血栓形成的最典型症状是下肢肿胀由于深静脉堵住后血液回流不畅，患侧腿就会肿起，还会出现压痛和发热感，就像是被小火从里往外烘烤一样若对侧没血栓，或血栓不像另一侧那么严重，则会形成不对称下肢肿胀。

更加严重的是，若深静脉血栓迁移至肺部，会形成有潜在致命威胁的肺栓塞，患者常常会出现胸痛、憋气、呼吸困难等症状护血管 多吃食物中的血管“清道夫”血糖稳定剂：普洱茶普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。

研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖普洱茶建议在两餐之间饮用，冲泡时要用100℃ 的沸水喝普洱茶最好先洗一遍，因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

（人民健康网综合自生命时报、健康时报、科技日报）以上内容全部来自人民健康网综合自生命时报、健康时报、科技日报，由此可以看出普洱茶在健康方面的价值越来越被专家们认可，同时据以往的科学研究，还有以下结论天然血管清道夫———普洱茶

科学家认为，喝普洱茶是人长寿的秘诀之一，普洱茶的保健功效也被现代科学所证实普洱茶中维生素C含量高，能促使脂肪氧化，排出胆固醇，参与人体内物质的氧化还原反应，促进解毒作用普洱茶中的维生素和微量元素具有保持血管弹性、防治高血压和动脉硬化的作用。

　　现代科学研究证实，饮用普洱茶能显著降低血清总胆固醇含量，对血清中甘油三酯的降低也有显著作用，揭示了普洱茶可以缓解和预防心血管病及动脉粥样硬化症的功效。

　　高血压是一种人类常见病，是以动脉血压持续增高为主的临床症候群目前已经证明普洱茶中的儿茶素类化合物（特别是ECG和EGCG）和茶黄素，对血管紧张素I转化酶活性有明显的抑制作用　　此外，普洱茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。

普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用普洱茶中含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。

云南农村人，世代茶缸子不离手，喝的全是普洱茶，所以极少有心脑血管疾病病例　

有不少关于普洱茶的临床研究发现，长期饮用普洱茶的心血管病患者的全血黏度、血浆黏度、全血还原黏度等，都要比不饮茶的患者低普洱茶中的茶多酚能够利于人体的血压稳定此外，普洱茶中的咖啡碱和儿茶素具有血管松弛作用，血液流经血管时舒张压也就下降了。

法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生，用云南普洱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，。

所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。