心理健康知识_心理健康知识有哪些

平顶山市教育体育局

宣讲心理健康知识护航学生健康成长学生心理健康知识讲座

为加强心理健康教育，增加学生对心理健康知识和心理咨询的了解，平顶山市第四十四中学于4月1日对全体学生进行心理健康知识普及教育，学校心理健康老师刘梦航通过现场授课和线上直播的方式进行。

护航学生健康成长讲座由以下几个部分：自我介绍、介绍心理学、我期待的心理健康教育课、心理咨询的误解、学校心理咨询室的介绍、心理咨询的预约等几个方面。

宣讲心理健康知识

通过观看视频并参与互动的方式，同学们了解了心理学中经典的从众效应，明白了面对同样的一件事，从不同的角度看是有不同的结果的，认识到了寻求心理辅导和咨询等方式，可以更好的认识自己和解决烦恼，以及适应生活，获得心灵的成长的课程。

刘老师的讲解让学生形象地理解“心理感冒”也是一件很正常的事情，当遇到自己不能解决的事情时，做心理咨询、寻求帮助是一种很不错的方式最后，刘老师向同学们介绍了学校的心理咨询室、心理放松室、心理宣泄室、心理沙盘室以及学校心理咨询时间和地点。

通过此次心理健康知识的普及，学生们对心理健康教育课、心理咨询有了正确的认识。平顶山市第四十四中将持续开展心理健康教育课、个体心理咨询、心理健康教育等活动，为全体学生的心理健康保驾护航！

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