大学生心理健康_大学生心理健康教育

关爱自我了解自我，接纳自己
每年的5月25日是全国大中学生心理健康日，取谐音“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心

关爱自我了解自我，接纳自己

每年的5月25日是全国大中学生心理健康日，取谐音“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会 2020年新冠肺炎疫情在给人们日常生活带来诸多变化的同时，也给大学生的心理产生了一定影响。

为持续做好疫情期间我校学生心理健康教育工作，更有针对性地引领学生健康成长，快乐地学习和生活，5月25日，我校大学生心理健康教育中心成功举办了525大学生心理健康节线上活动副校长周彦良、王宏岩，学生处副处长王世林以及2000余名学生在线参加。

大学生心理健康教育中心专职教师高丽芳主持活动

活动伊始，高丽芳老师介绍了疫情防控期间校心理健康教育中心工作的开展情况主管教学的周彦良副校长就如何深入做好疫情防控下大学生心理健康教育工作提出了意见和建议强调，我校大学生心理健康教育教师应审时度势，利用课堂教学主渠道，利用好各种直播平台，积极为学生量身定做好教学内容，以解决我校大学生宅家期间遇到的心理问题。

主管学生工作的王宏岩副校长寄语广大学生要保持良好的、积极的心态，培养自己坚韧不拔，从容不迫、爱国爱民的奋斗精神和家国情怀。

随后，高丽芳老师作了题为《疫情之下的心灵成长》专题讲座讲座以疫情期间心理问题产生的背景和常见原因为出发点，着重引导学生养成理性平和的抗疫防疫心态，更好应对疫情带来的心理应激反应，减少疫情对学生造成的心理问题与负面影响。

讲座之后，同学们自发融入群组讨论，综合网络学习体验和讲座感悟，分享个人收获此次525心理健康日线上活动，创新采用“云传播”的形式，覆盖面更广，在线观看直播的人数达到2000人学生的参与热情高，互动积极，纷纷表示此次讲座全面、实用，让大家受益匪浅、意犹未尽。

新冠疫魔不散，线上关爱不停一直以来，我校大学生心理健康教育中心专职教师高丽芳、杨伟惠，结合工作实际和学生所需，充分利用网络平台积极开展了线上课堂教学，千人规模专题讲座，关爱谈心帮扶、心理疏导、生命价值观教育，常态化心理咨询服务以及“我们的战‘疫’心故事”主题活动。

，为我校学生进行自我心理调适、舒缓压力提供了良好的心理支持与服务。

-jzsz1914-来源：大学生心理健康教育中心编辑：杨玥责任编辑：马利