心理健康活动_心理健康活动月方案

让我们共同守护师生心理健康自贡市第二十二中学校心理健康活动月倡议书及心理健康活动方案倡议书亲爱的同学、老师、

 

让我们共同守护师生心理健康

自贡市第二十二中学校心理健康活动月倡议书及心理健康活动方案倡议书亲爱的同学、老师、家长朋友们:阳光五月，2023年心理健康活动月正微笑着向我们走来了只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。

在鲜花盛开、春意盎然的五月，我们应该积极行动起来，关注自己的心理健康，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长因此，我们向全体师生、家长倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

亲爱的同学们，为了鼓励大家关注自己的心理健康，进行积极地自我探索，同时，展示新时代学生积极向上的精神风貌从本周起开展“打开心扉 拥抱明天”为主题的心理健康月活动活动期间，学校将分年级开展一系列有趣的自我探索心理活动，欢迎同学们积极参与。

在这灿烂欢乐的日子里,向全体同学、家长倡议：多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，积极参加心理相关的活动多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友或父母聆听你的心声，释放你的压力。

求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵多看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影——直面压力，放飞理想!多和父母交流——在困境中不慌乱、在重复中不单调，营造出乐观、积极的生活和学习氛围。

亲子之间良性互动多一点，幸福感能够加倍，正能量也能够加倍让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动,多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤,正视失败！最后，祝愿同学们能爱自己，爱他人，健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！。

自贡市第二十二中学校2023年5月16日NO 1心理健康活动方案一、指导思想：为贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》精神，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入开展，结合学校学生特点及环境因素，特制定心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：2023年5月16日——5月31日三、活动主题：打开心扉 拥抱明天四、活动目的：1.引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感2.潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3.营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作五、活动对象：全体师生六、活动内容：活动一：组织一个心理健康教育活动周启动仪式，开展以学生心理健康为主题的升旗仪式，进行国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

活动二：组织一次主题班会以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的活动内容可从网上观看一些心理教育视频活动三：

开展一次创意手抄报比赛组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心理涂鸦、心理漫画、心理动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的活动四：开展一周心理健康知识广播活动五：开展一次以《心理健康》为主题的班级文化活动，各班利用本班班级文化园地进行布置，5月26日班会课进行评比。

活动六：放飞烦恼，以心之舞活动形式：准备一些便利贴，把自己近期遇到的烦恼、自己遇到的问题或自己想知道的心理问题写在便利贴上，贴在我们的宣传板栏上，其他同学可以去板栏上解决问题的方法活动七：持续开展心理健康主题教育活动。

活动形式：根据学校下发的月计划、周计划，充分利用学校活动课时间持续做好学生心理健康教育，召开主题心理健康教育班会，并做好过程性资料的搜集活动八：开展面向全体师生、职工的心理健康筛查活动活动形式：利用符合中国人特色的科学心理健康筛查系统，科学筛查，建立心理健康档案，针对异常心理人员，健康档案库，指定人员定向跟进辅导。

活动九：开放心理健康教育中心活动形式：组织学生分班、分批次走进心理健康教育中心，引导学生合理宣泄情绪活动十：召开一次心理健康专题家长会活动形式：组织家长学习异常心理健康识别、心理健康知识讲座，让学生家长正确看待心理问题。

NO 2活动要求1、提高思想认识各班要进一步统一思想，充分认识到加强师生心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的开展，确保活动的实施效果2、科学制订方案学校各年级、各班级要制订切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯规划等开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。

                 自贡市第二十二中学校                           2023年5月16日

策划：自贡市第二十二中学校 供稿：自贡市第二十二中学校安办、政教处审核：赵忠源