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　　“夏季是摄生的枢纽期间，公道的饮食安康摄生常识易拉宝、作息和活动是连结安康的根底健康养生知识讲座讲义。”讲座约请了中医专家分离中医摄生实际安康摄生常识易拉宝，引见了夏季调养的主要性及响应的摄生办法健康养生知识讲座讲义。

　　克日，在东城街道海棠社区，该街道妇女结合会展开了“发扬安康文明，同享中大夫活”夏季摄生安康讲座，阐扬传统中医的聪慧，为社区住民带来丰硕的夏季调养常识。

　　在讲座中安康摄生产物案牍告白语，专家重点引见了夏季食疗的准绳和保举的食品，且针对夏季常见的疾病，如伤风、枢纽痛苦悲伤等成绩，保举了一些中医草药及利用办法安康摄生产物案牍告白语。讲座还引见了怎样停止恰当的夏季活动和调养身材的办法安康摄生常识易拉宝，住民们听得出神健康养生知识讲座讲义，主动与专家停止互动健康养生知识讲座讲义健康养生知识讲座讲义。“挺故意思的，我比力怕冷，这个讲座让我学到了一些关于夏季摄生保暖的办法，播种了很多贵重的安康常识。”住民黄晓霞说安康摄生常识易拉宝安康摄生常识易拉宝。

　　东城街道妇女结合会相干卖力人暗示，此次展开夏季摄生安康讲座是为了进步社区住民的安康认识和摄生才能，进一步传承和发扬中医文明。此后，该妇女结合会将会持续构造相似的安康讲座，为社区住民供给更多无益的安康效劳安康摄生产物案牍告白语健康养生知识讲座讲义。