健康养生100个视频教学十大健康养生口诀

　　没有全民安康，就没有片面小康!安康是幸运糊口最主要的目标

　　没有全民安康，就没有片面小康!安康是幸运糊口最主要的目标。11月14日上午，罗山县安康教诲中间携县安康教诲大课堂巡讲专家一同走进尤店乡管塘村，为社区70余名大众展开以安康糊口方法安康素养为主题的科普常识讲座，尤店乡卫生院全程构造到场。

　　王艳玲医师向在场住民解说安康的糊口方法该当是如何的，如：公道炊事、少油少盐安康摄生100个视频讲授、控糖限酒、安康的烹调方法、心思均衡安康摄生100个视频讲授、适当活动，并环绕三减三健做了详细的解说。

　　本次讲座为参加住民发放炊事浮图冰箱贴、体重指数速查卡、腰围尺3种安康教诲撑持性东西总计210余份。

　　讲座上十大安康摄生口诀，王艳玲医师起首向在场住民讯问甚么是安康十大安康摄生口诀，理解住民对安康糊口方法的认知水平。然后就住民的认知状况，改正指导，向住民科普准确的糊口方法，并报告各人每一个人都是本人安康的第一卖力人，不安康的糊口方法是招致疾病很大的伤害身分，如：糖尿病十大安康摄生口诀、高血压等，惹起在场住民正视。

　　安康是最大的财产!此次安康常识讲座内容浅显易懂，切近住民糊口安康摄生100个视频讲授，遭到了住民的分歧好评。各人暗示，在此后的糊口中将培育准确的饮食和活动风俗，建立准确的安康理念，让本人的糊口愈加文化、愈加安康。

　　本次讲座，由罗山县安康教诲中间副科长连锐锋收场健康大讲堂内容，引见单元本能机能及本次举动目标健康大讲堂内容，报告各人本次讲座旨在进步住民安康糊口方法素养健康大讲堂内容，改进不良糊口风俗安康摄生100个视频讲授，阔别疾病安康摄生100个视频讲授，拥抱安康!