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　　春节时期，《安康聪慧屋》节目以“五色养五脏”为主题安康摄生公家号保举，约请同济大学从属养志病愈病院中医科副主任医师胡启龙为市民奉上“玄色固肾”摄生食谱，市民唐才花带各人一同来建造“黑芝麻汤圆”。

　　中医以为，肾为天赋之本、性命之源安康摄生励志正能量句子短句、五脏之首安康摄生逐日一学。肾气充沛，可抵抗酷寒，庇护阳气，温养五脏六腑有关健康养生的图片，让人筋骨强壮安康摄生逐日一学，少抱病。俗语说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。许多玄色食品都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，如黑豆、黑米、黑芝麻安康摄生公家号保举、黑木耳、乌鸡安康摄生逐日一学、紫菜安康摄生逐日一学、桑葚等。

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