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科学健康减肥_科学健康减肥方法 央视

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  • 2025-04-09
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国家卫生健康委17日印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》,这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南。目前,我国的肥胖症患病率如何,呈现出哪些特点?《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%

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国家卫生健康委17日印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》,这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南不支持的音频/视频格式请试试刷新重播播放00:00/00:00直播00:00进入全屏0点击按住可拖动视频目前,我国的肥胖症患病率如何,呈现出哪些特点?

《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势成年人的肥胖症患病率达16.4%肥胖症已成为我国重大公共卫生问题在6-17岁的青少年儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%6岁以下儿童的超重率和肥胖症患病率,分别为6.8%和3.6%。

我国人群肥胖症的流行病学特征呈现以下特点:男性超重率和肥胖症患病率比例,均高于女性;男性肥胖症患病率在35-39岁达到峰值,而女性则为70-74岁;超重率和肥胖症患病率存在明显的地域差异,北方地区普遍高于南方地区;

受教育程度较低的女性超重率和肥胖症患病率较高,男性则相反2019年全球疾病负担研究显示:超重和肥胖症导致的死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%,上升至2019年的7.2%如何减肥更科学?近年来,我国超重和肥胖人群的患病率,呈持续上升趋势。

作为多种慢性疾病的重要致病因素,肥胖症已成为我国第六大致死致残主要危险因素到底该如何科学减肥?这部权威指南,对规范我国肥胖症临床诊疗,又有哪些作用?重播播放00:00/00:00直播00:00进入全屏50

点击按住可拖动视频《肥胖症诊疗指南(2024年版)》明确了肥胖症的治疗原则,指出:1肥胖症治疗的主要目的减少蓄积在体内过多的脂肪降低肥胖症相关疾病的发生风险2减重过程中需关注脱水、肌少症和内分泌系统的变化

建议每3—6个月,对减重效果和代谢指标进行评估3减重目标应进行分层设定对于大多数超重和轻度肥胖症患者,可设定为在3—6个月之内,至少将体重降低5%-15%并维持;对于中、重度肥胖症患者,则可设定更高的减重目标。

北京大学人民医院内分泌科主任 纪立农:我们在临床中也见到过很多的女性,出于临时目的,比如她的小孩要结婚了,想穿裙子,穿更好看的衣服,所以临时用几个月的药她的主要目的是在这件事之前把体重减下来,之后可能就没有动力了,但是对体重的控制会有不良影响。

如果体重反复波动,目前的临床的研究显示,它可以让寿命更短肥胖症的病因复杂,因此,干预治疗手段多样,包括:心理干预、运动干预、临床营养治疗、药物治疗等《指南》指出,对于肥胖症的诊断和治疗,应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。

首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任 张鹏:从肥胖的治疗来说,有运动康复、精神心理、营养、内分泌甚至还有减重手术,把不同科室放在一起,提供一站式的、以患者为中心的一个综合化的管理。

首都医科大学附属北京友谊医院副院长 张忠涛:肥胖病人到了医院,不知道看哪一科,我们特别强调,多学科协作诊疗模式,未来可能会在一些大的医院建立体重管理中心,更方便肥胖患者的诊治。责任编辑:巩丽慧

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