小学心理健康优秀教案_小学心理健康优秀教案详案

一、教学目的：　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。　　2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。

一、教学目的：　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生　　2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想　　二、教学准备　　准备活动中所要用的各种情景问题　　三、教学过程　　(一)导入　　1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

　　(二)学习如何控制倾情绪　　A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待　　B、小花是怎样对待跳绳失利的　　分组讨论，然后派代表在全班发言　　(2)议一议　　如何调控自我的不良情绪呢　　A、宣泄法B、转移法。

C将心比心D、挫折不必须都是坏事　　3、活动明理　　师：王小燕爱生气好不好为什么　　生：不好，生气影响身体健康　　生：生气容易使人得病　　生：生气容易影响同学关系……　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　(三)学会树立自信心　　1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!　　2、议一议　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡　　生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……

　　师：之后，丁丁怎样做的成功了没有　　生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做　　师：你明白丁丁是个什么样的孩子　　生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

　　师：这个故事说明了什么道理　　生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现　　(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。